病从口入,同样也可以吃出健康!

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孩子缺钙

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取新鲜鸡蛋壳清洗干净,加热焙干,碾碎备用。将适量蛋壳碎粉倒入陈醋中浸泡(100毫升醋加入8克左右的蛋壳),浸泡三天后即成,在烹饪食物出锅前加入少许蛋壳醋就可以了。

咽炎福星

取适量茶叶用开水泡成茶汁,再加适量蜂蜜搅匀(取茶叶适量,装入纱布小袋,置于杯中,用沸水泡茶,待凉即加适量蜂蜜搅匀,每隔半小时用此液漱喉并咽下,一般当日可以见效,2天即痊愈。

寒胃病

乌梅6颗(中药店有售),老姜6片,红糖10颗,一起煎熬。水三碗,熬制两碗,早晚各服一碗

特别提醒:服前男士先喝一口酒,女士先喝一口醋,此为药引子,一定要做到。

便秘

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早晨起床空腹喝一碗醋加蜂蜜水,(用一勺蜂蜜兑半碗温开水,再加一勺陈醋),空腹喝下,两三天便有效。

中老年风寒感冒

用生姜榨汁,按1:1与温开水混合。在颈椎旁的皮肤上涂点生姜水,然后用一个1元硬币在皮肤上用力刮,刮的方向是与脊柱平行,从上往下用力刮三四下,至局部皮肤变红、变紫为止。颈部刮完,轮到胸背部,即胸椎旁两边的肌肉区域。

颈,肩,腰腿疼

.莫草热络贴,淘.宝上找,每日一贴,按自身轻重情况决定用量,适用于颈椎、肩膀疼痛、及腰腿关节痛效果佳,不分年龄段均可使用(如上班劳累者,中老年人群)。

急性肠炎

用红皮蒜一小瓣将皮剥掉,削尖从肛门送入,可治急性肠炎,也就是农村常说的功心翻。我十二岁那年,急性肠炎昏死他乡,碰一老中医就是用此办法把我治好的。

烧心

切一刀大白菜头,洗净煮沸,加少许食盐,,二滴香油,吃菜喝汤,烧心可除(其它菜叶也可)。

慢性胃炎

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饭后坚持吃生花生,坚持此方法,经一段时间后很有效果。同时有很多意想不到的好处。其中一个突出的好处是,能起到养胃的作用,因为花生富含不饱和脂肪酸,含有丰富的膳食纤维,而不含胆固醇,是天然的低钠食物。每天吃适量的生花生(不要超过50克),可起到一定的养胃作用。注:外伤病人不宜!

 


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