冬病夏治三伏灸,艾灸治病养生正当时!

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灸友们苦等一年的艾灸最佳时间

!于 !来 !了!

三伏天:冬病夏治要抓紧

三伏天是一年中最热的时候,如果您还在“空调西瓜WIFI,葛优同款沙发”的生活中乐此不彼

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那小编可要提醒您

醒醒吧!如果错过了春天养生,

您可千万别再错过三伏天养生了哦!

三伏天养好生,健康一整年!

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所谓“三伏”,是指7月中下旬,气候渐热属初伏,8月上旬为中伏,8月中旬为末伏,气温最高,三者统称“三伏”。

三伏天养生要把握三个原则:一是冬病夏治,二是夏补三伏。然后再加上适当的体育锻炼。

今天,我们就主要讲讲冬病夏治的重要性!

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什么是冬病?

冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适感,多因内虚外寒导致。包括一些由于阳气不足,正气亏虚、虚寒型疼痛和一切免疫功能低下类疾病或者冬季易发作的疾病。冬病主要有肺类疾病、骨科疾病、脾胃类疾病等。

为什么冬病要夏治?

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。如《内经》所述,人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。

冬病患者体质偏虚寒,再加上冬天环境寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困难的。

而三伏天是一年中最炎热的时期,也是人体阳气最为旺盛的时候。三伏时节人体经脉气血运行充盈,毛孔张开。此时治疗某些寒性疾病可以最大限度地以热治寒,鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

所以,三伏天是冬病夏治的黄金时间。

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三伏天艾灸,排出一身邪气

三伏天“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪旺盛混杂。寒为万病之源,湿是万病之母,风是万病之首,火邪和暑邪极易耗气伤津,使人正气不足而引发各种虚症。

中医讲:“血遇热则行,经遇热则通,寒遇热则温,湿遇热则散,风遇热则出,火遇热则解,痰遇热则化,虚遇热则壮。”所谓各种腰酸背痛,颈肩僵痛亦如此。如实有艾灸不便者也可找莫草热络贴(某.宝有)替代,一天一贴,对年纪大的老人和经常劳累坐姿不正确者造成疼痛效果更佳。

虚则补之,运用三伏天,在阳气最旺的夏季艾灸,用艾火的纯阳,对经络腧穴温热刺激,令阳气渗入穴位经络,使全身气血充盈,直达病所,标本兼治,为身体温经散寒、补虚助阳,鼓舞阳气,平衡阴阳,祛除一切寒湿,打通经络。

艾灸的热力不同与其他任何物体散发的热力,与人体的元气之热力相亲近,温暖,舒畅、通透

所以说,三伏天艾灸有如神助,此时不艾灸,更待何时?

2017三伏天时间表,共40天。 

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2017年三伏天时间表

初伏:2017年7月12日(庚子日)~7月21日

中伏:2017年7月22日(庚戌日)~8月10日

末伏:2017年8月11日(庚午日)~8月20日

三伏天艾灸的好处

温肾壮阳、元气充足

驱寒除湿、温通经络

扶阳补正、回阳救逆

三伏灸调理亚健康、疾病与美颜问题

详细解答,尽在《冬病夏治三伏灸,艾灸治病养生正当时!2》.敬请关注

 


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